冬瓜和它一起吃 血管干净没有三高赶紧告诉家人吧!

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瓜和“它”已经吃了7天,血管干净,三高已经消失,生命中不允许癌症!冬瓜是甜瓜中唯一的无脂水果和蔬菜,也被称为“减肥瓜”。冬瓜可作药:冬瓜皮水肿,清热清热,常用于水肿和全身水肿等,冬瓜子的功效是清肺润痰,冬瓜有利于水,热,消除痰和排毒。

现代医学研究表明,甜瓜中含有的脂肪主要是不饱和脂肪酸,可降低人体血液中的胆固醇和甘油酸,对预防和治疗三鳌和冠心病有很大帮助。

单独吃甜瓜的效果略微单一,可与白木耳一起食用。实验表明,白木耳中的银耳可清除自由基,诱导人体内抗体和干扰素的产生,并可治疗动脉硬化。甜瓜中的粗纤维可以加速肠道。蠕动导致肠内积累的致癌物质尽快排出体外。两人一起吃了7天,血管很干净,而且三高已经消失了,所以你不能一辈子就癌了。

浸泡白木耳。去掉根部,撕成小花,剥瓜,洗净,切片,先浸泡莲子,然后在牡蛎中加入约1500毫升莲子和水,20分钟后加入浸泡的银耳。煮沸,转小火煮再煮20分钟,最后放上冰糖,冬瓜片,美味营养的银耳瓜。